Korte assertiviteitstraining, Dronten

Heeft u ook zo'n moeite om voor uw eigen mening uit te komen? Kunt u moeilijk ‘nee’ zeggen? Vindt u het lastig om te zeggen wat u dwars zit?

 

Dan is een assertiviteitstraining misschien iets voor u!

 

Onderwerpen

Onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • Uitleg en informatie over belangrijke basisvaardigheden als luisteren, praten en gesprekshouding
  • De complete boodschap
  • NEE-zeggen
  • Wensen uiten
  • Omgaan met kritiek

Opzet van de training

Ter voorbereiding op de training leest u het e-book Assertiviteit.

De training omvat 6 bijeenkomsten van 1 1/2 uur. Er nemen maximaal 12 mensen deel. De training wordt gegeven door 2 maatschappelijk werkers.

U kunt ervaringen met anderen uitwisselen en u oefent vaardigheden om met moeilijke situaties om te gaan.

 

Deze korte assertiviteitstraining wordt momenteel alleen in Dronten geboden.

 

Deelname aan de training is gratis.

 

Informatie

De training zal in het voorjaar van 2018 aangeboden worden.  

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met het maatschappelijk werk Dronten, telefoonnummer 0321-312506.  

 

Aanmelden

Voor de assertiviteitstraining kunt u zich hier aanmelden.