Rouwtaken

Rouwverwerking is een proces. Tijdens het 'werken aan verwerken' zijn er vier opdrachten die moeten worden vervuld: de rouwtaken. 

  1. Het aanvaarden van de realiteit van het verlies

    De realiteit van het verlies begint langzaam door te dringen. U weet dat er sprake is van een verlies, maar u beseft het nog niet helemaal. Wanneer er sprake is van onverwacht verlies duurt het proces van aanvaarding langer. 
    Taak: Langzaamaan gaan beseffen dat de ander echt nooit meer terugkomt.
  2. Het doorleven van de pijn en het verdriet

    Het is het beste voor uw verwerking als u dit verdriet niet wegstopt.
    Taak: De pijn en het verdriet voelen, er niet voor weglopen.
  3. Het aanpassen aan een nieuw leven zonder hetgeen of degene die gemist wordt

    Dit vraagt veel aanpassing en misschien zelfs nieuwe vaardigheden.
    Taak: U aanpassen aan uw nieuwe leven dat vorm moet krijgen zonder de ander.
  4. Het verlies een plaats geven in uw leven

    Zowel emotioneel als soms praktisch het verlies een plek geven. En het opnieuw oppakken van uw leven.
    Taak: De overledene een andere plaats gaan geven, niet meer in leven maar als herinnering.

Bron: Riet Fiddelaers

Lees meer over rouwtaken

Deel deze pagina: